赫胥黎把人類精神成長的基本趨勢稱為「永恆哲學」，奧斯汀認為這種趨勢表示一種動態的、直接的「永恆心理生理學」，因為覺醒或開悟發生在人類的腦經歷重大改變的時刻。開悟的顛峰經驗是什麼？這些狀態如何能深入強化，卻又能簡化腦的運作？ 在這本書裡，禪學變成廣泛探索意識的楔子。為了要釐清哪些腦機制產生禪的狀態，我們必須對腦的解剖、生理和生化有某種程度的瞭解。奧斯汀是腦神經科學家，同時也是禪修行者，他把腦研究與他的禪經驗交織在一起：科學的部分廣泛而嚴謹，禪的部分清晰又吸引人。 第一部分談到禪是什麼，不是什麼；第二部分檢視禪的基本生理機制，不是它的偶發現象；第三部分整理腦研究的新近相關發展；第四部分定義意識的通常狀態和不同狀態。這項基礎工作，也作為第五到第七部分的序曲：首先提供幾種不同意識狀態的特殊實例，接著討論意識如何、何處與何時在人類腦的深處浮現。最後，第八部分是...(展开全部)

赫胥黎把人類精神成長的基本趨勢稱為「永恆哲學」，奧斯汀認為這種趨勢表示一種動態的、直接的「永恆心理生理學」，因為覺醒或開悟發生在人類的腦經歷重大改變的時刻。開悟的顛峰經驗是什麼？這些狀態如何能深入強化，卻又能簡化腦的運作？ 在這本書裡，禪學變成廣泛探索意識的楔子。為了要釐清哪些腦機制產生禪的狀態，我們必須對腦的解剖、生理和生化有某種程度的瞭解。奧斯汀是腦神經科學家，同時也是禪修行者，他把腦研究與他的禪經驗交織在一起：科學的部分廣泛而嚴謹，禪的部分清晰又吸引人。 第一部分談到禪是什麼，不是什麼；第二部分檢視禪的基本生理機制，不是它的偶發現象；第三部分整理腦研究的新近相關發展；第四部分定義意識的通常狀態和不同狀態。這項基礎工作，也作為第五到第七部分的序曲：首先提供幾種不同意識狀態的特殊實例，接著討論意識如何、何處與何時在人類腦的深處浮現。最後，第八部分是...(展开全部)

一心多用的分心年代 禪修是拉回你的注意力、強化心智的過程 脫去其宗教性、神秘性，從腦科學研究驗證 你我都能更專注、更慈心、擁有持續改變人生的力量 現代EQ情緒之父X腦神經科學權威 這是即將改變你生命的一本書！ 有一種方法讓你不必被隨時冒出的心念、被恐懼和憤怒等情緒所掌控 東方智慧的心靈修鍊，啟動深層的大腦變化 禪修、正念過去經常被拿來強調於減壓、加強人際關係、甚至增進工作生產力，但在其神秘的儀式或簡單的方法中，不乏一些誤解與過度誇大的神話。到底禪修、正念可以為我們做什麼？不能做什麼？ 心理學家也是暢銷科普作家丹尼爾・高曼，在二十年前著書揭露EQ是決定個人成功、快樂與否的關鍵；二十年後，他與大腦╱情緒研究國際權威的神經科學家理查‧戴維森博士，在達賴喇嘛的鼓勵下，從倆人的禪修經驗出發，佐以大量的腦神經科學研究，萃取出禪修有益於廣大世界的價值，進一步提出...(展开全部)

一心多用的分心年代 禪修是拉回你的注意力、強化心智的過程 脫去其宗教性、神秘性，從腦科學研究驗證 你我都能更專注、更慈心、擁有持續改變人生的力量 現代EQ情緒之父X腦神經科學權威 這是即將改變你生命的一本書！ 有一種方法讓你不必被隨時冒出的心念、被恐懼和憤怒等情緒所掌控 東方智慧的心靈修鍊，啟動深層的大腦變化 禪修、正念過去經常被拿來強調於減壓、加強人際關係、甚至增進工作生產力，但在其神秘的儀式或簡單的方法中，不乏一些誤解與過度誇大的神話。到底禪修、正念可以為我們做什麼？不能做什麼？ 心理學家也是暢銷科普作家丹尼爾・高曼，在二十年前著書揭露EQ是決定個人成功、快樂與否的關鍵；二十年後，他與大腦╱情緒研究國際權威的神經科學家理查‧戴維森博士，在達賴喇嘛的鼓勵下，從倆人的禪修經驗出發，佐以大量的腦神經科學研究，萃取出禪修有益於廣大世界的價值，進一步提出...(展开全部)

古代衣索匹亞的山丘發現咖啡後，一直到二十世紀末義式咖啡館盛行，小小咖啡豆主宰著許多國家的政治、經濟和社會結構。 咖啡僅次於石油，是全球合法輸出的第二大商品，也是世人使用最廣泛的提神聖品。 在神奇咖啡飲料的催化下，革命發生了、羅曼史併出火花、商業契約順利簽定、小說大功告成、友誼更加穩固。神奇的咖啡豆影響人類所有的活動。 本書娓娓道來咖啡栽培如何盛行於南北迴歸線之間。熱帶山區窮苦勞工辛勤栽種的咖啡，繞了大半個地球運抵美國、歐洲和日本的咖啡館。都會區雅痞喝一杯咖啡，售價相當於第三世界產豆國工人半天的工資。這合理嗎？ 咖啡曾經是革命暴動的製造者而遭到禁喝，常被醜化為健康的頭號殺手，但也被捧為人類的恩物。咖啡發展史觸及更廣泛議題，包括殖民主義、文化衝突、商品量產的興起、人權問題和國際豆價管制等。 另外，過去赫赫有名的知名咖啡大廠未能掌握時代潮流，讓新近崛起重視...(展开全部)

完全破解大腦如何型塑我們的生活， 而我們的生活又如何受大腦的影響！ 在《大腦解密手冊中》，最受歡迎的神經科學家伊葛門用眾多實例帶領大家瞭解，關在暗暗腦殼中，一般人摸不到也看不到，不發聲響的大腦，到底如何影響我們。 你從出生到兩歲，腦神經連結達到最高峰，是成人的兩倍，但之後才是關鍵，要保留哪些，要留下哪些，才是決定你成為什麼樣的人的關鍵，但到底哪些連結會留下，那些會修掉呢？ 我們以為可以活在當下，但事實上我們此刻的所見所聞，都只是一種回憶，現實意識是大腦進行的小把戲，當下早已過去，怎麼會這樣？ 今天，你想起跟父母的關係，覺得溫暖美好，但明天卻又覺得冷漠受傷，事實上可能只跟你在什麼環境下回想有關，是不是嚇了一跳？ 比電腦精密的人腦，在科技的幫助下，突破的極限超越了我們的想像！ 伊葛門用一篇篇的故事，以及最新的腦科學研究，告訴讀者，我們的頭腦，正是宇宙最奇...(展开全部)

完全破解大腦如何型塑我們的生活， 而我們的生活又如何受大腦的影響！ 在《大腦解密手冊中》，最受歡迎的神經科學家伊葛門用眾多實例帶領大家瞭解，關在暗暗腦殼中，一般人摸不到也看不到，不發聲響的大腦，到底如何影響我們。 你從出生到兩歲，腦神經連結達到最高峰，是成人的兩倍，但之後才是關鍵，要保留哪些，要留下哪些，才是決定你成為什麼樣的人的關鍵，但到底哪些連結會留下，那些會修掉呢？ 我們以為可以活在當下，但事實上我們此刻的所見所聞，都只是一種回憶，現實意識是大腦進行的小把戲，當下早已過去，怎麼會這樣？ 今天，你想起跟父母的關係，覺得溫暖美好，但明天卻又覺得冷漠受傷，事實上可能只跟你在什麼環境下回想有關，是不是嚇了一跳？ 比電腦精密的人腦，在科技的幫助下，突破的極限超越了我們的想像！ 伊葛門用一篇篇的故事，以及最新的腦科學研究，告訴讀者，我們的頭腦，正是宇宙最奇...(展开全部)

一般人常以為閱讀是天生的，只要識字就能閱讀了。其實，閱讀比我們想像的複雜多了。 閱讀，可以說是當代的顯學。全世界許多學者紛紛透過新的精密儀器和研究方法，探究大腦閱讀的機制，這些新知識讓人們理解：閱讀並非是大腦單一的區域就能處理的。從人類的演化來看，由於閱讀是較晚才發展出的行為，因此我們在學習閱讀的過程中，會牽涉到很多原本並非針對閱讀而發展的大腦區域。而文字並不單純地只有視覺上的刺激，它還包含了形、音、義等訊息，以及彼此之間的連結。因此，當我們閱讀時，大腦就必須要召集許多各司其職的區塊，一起來完成閱讀的任務。 《大腦與閱讀》這本書是世界認知神經科學在語言和數字處理方面的權威，法國學者Dr. Stanislas Dehaene的最新力作，他將自己最新的研究成果與臨床上的地標病例相結合，創造出一個理論來解釋閱讀的大腦迴路機制。他的精闢解說，讓我們更了解閱讀...(展开全部)

一般人常以為閱讀是天生的，只要識字就能閱讀了。其實，閱讀比我們想像的複雜多了。 閱讀，可以說是當代的顯學。全世界許多學者紛紛透過新的精密儀器和研究方法，探究大腦閱讀的機制，這些新知識讓人們理解：閱讀並非是大腦單一的區域就能處理的。從人類的演化來看，由於閱讀是較晚才發展出的行為，因此我們在學習閱讀的過程中，會牽涉到很多原本並非針對閱讀而發展的大腦區域。而文字並不單純地只有視覺上的刺激，它還包含了形、音、義等訊息，以及彼此之間的連結。因此，當我們閱讀時，大腦就必須要召集許多各司其職的區塊，一起來完成閱讀的任務。 《大腦與閱讀》這本書是世界認知神經科學在語言和數字處理方面的權威，法國學者Dr. Stanislas Dehaene的最新力作，他將自己最新的研究成果與臨床上的地標病例相結合，創造出一個理論來解釋閱讀的大腦迴路機制。他的精闢解說，讓我們更了解閱讀...(展开全部)

當我們在思考、感覺、希望或想像時，大腦裡面發生了什麼事？ 如何才能記住想要的，忘記不要的？ 我們可以變得更快樂、更聰明、更健康，或更慈悲嗎？ 如果改變了，我還是我嗎？ 千百年來，人們一直都在思考這些問題，現在，利用最新的大腦掃描技術，神經科學家可以看到大腦運作的情形－－《心智拼圖》帶你走一趟大腦研究的最前線。藉由掃描生病、受傷的腦，我們看見不同大腦區域負責的心智功能，還有憂鬱症、老人失智、腦傷及毒品如何對大腦造成傷害；另一方面，掃描健康、快樂、情緒平衡的腦，我們看見幸福、道德感跟慈悲心也在同樣的地方發生，科學家得以一步步拼湊出人類心智的完整面貌。 透過色彩豐富、變化生動的大腦圖像，我們看到了：一個不能開口、沒有動作反應的植物人也許還有意識活動，看不見傷口的慢性疼痛是來自大腦特定區域的活化，創傷的經驗及內觀練習可以改變大腦處理悲傷的方式，還有運動、情緒...(展开全部)